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Ich bin ja eher der Duracelhase statt die Entspannungsqueen. Das war immer schon so. Und es ist auch einfach so, dass Entspannung für Mütter oft ein Fremdwort ist. Zumindest im Alltag. Es ist unglaublich schwer, sich Pausen einzubauen, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Für mich jedenfalls. Selten habe ich es zur absoluten Entspannung geschafft.
Die kalte Jahreszeit
Gerade in den letzten Wochen wurde mir wieder einmal deutlich vor Augen geführt, wie wichtig es ist, sich ab und zu auszuruhen, herunter zu fahren und sich ein wenig Zeit zu nehmen. Manchmal reichen ja auch wenige Minuten, um einmal tief durchzuatmen, ein Kaffee oder eine Kuscheleinheit mit den Kindern auf dem Sofa.
Ich gestehe, ich muss mir wirklich immer wieder bewusst machen, wie gut eine kurze Pause tut. Und vor allem das Chaosmädchen kommt langsam in das Alter, wo sie das auch verstehen kann.
Die Temperaturen sind abgekühlt. Ich muss mich noch ein wenig damit anfreunden, dass es draußen nun oft grau und unfreundlich ist. Und kalt. Aber es gibt da etwas, das hilft mir dabei. Ich bin ja auch nicht nur eine Frostbeule, sondern auch wirklich oft verspannt.
Entspannung zu Hause
Die Möglichkeiten zum Relaxen sind auch für mich begrenzt. Manchmal bietet mir Nähen die nötige Entspannung, oft hilft mir auch Sport. Das ist dann aber dann die aktive Version. Manchmal braucht man es auch etwas ruhiger.
Ich möchte tief durchatmen, den Kopf ausschalten. Dafür nehme ich mir gerne ein Buch und einen Kaffee mit aufs Sofa. Aktuell mache ich mir meine neue Lieblingsserie „Zwischen Tüll und Tränen“ an und kuschle mich dabei unter meinen schönen Quilt.
Für diese Art der Entspannung fehlt ja leider auch oft das Kleingeld. Es muss aber nicht immer teuer sein.
Das i- tüpfelchen meiner Entspannung
Meine kleine Auszeit auf dem Sofa wird getoppt durch dieses Designkissen mit integrierter Wärmflasche. Sie ist das i-tüpfelchen meiner Entspannung. Das Produkt ist nagelneu und es gibt es in ganz unterschiedlichen Designs.
Das Kissen ist für mich als kleine Frostbeule wie gemacht. Zuerst dachte ich, es sei mit der Ökowärmflasche vielleicht zu hart. Ist es aber nicht. Ich habe sie oft im Rücken und kann es mir richtig gemütlich machen. Dazu sieht das Kissen auch noch hübsch aus und ist wirklich schön verarbeitet.
Außerdem finde ich das eine super Geschenkidee für Frauen. Ob für Mama, Schwester, Freundin oder Schwiegermutter, das ist doch wirklich cool oder?
Gewinnspiel
Wenn ihr auch so begeistert seid wie ich, dann könnt ihr nun dieses Kissen hier gewinnen.
1.) Erzählt mir in einem Kommentar unter diesem Post, wie ihr Euch entspannt und für wen ihr das Kissen gewinnen möchtet?
2.) Erklärt Euch damit einverstanden, dass ich Euren Namen im Falle des Gewinns auf meiner Facebookseite nenne
3.) Ich freue mich, wenn ihr mir auf meiner Facebook-Seite folgt.
4.) Das Teilen des Gewinnspiels bei Facebook wäre schön, ist aber kein Muss.
Das Gewinnspiel startet jetzt und endet am 12.11.2018 um 20 Uhr.
29 comments
Huhu!
Ich würde mich selber über das Kissen sehr freuen und es mit meiner Tochter teilen! Wir mögen es beide lieber warm unter einer Decke und kalt draußen! Das Kissen wäre so schön für unsere Kuschelwiese!
Glg
Hallo Jule,
bisher nutze ich zum Entspannen ein Kirschkernkissen, aber darauf liegt es sich nicht wirklich bequem, deshalb würde ich mich selbst sehr über den Gewinn freuen.
Viele Grüße
Mama Maus
Ich friere im Winter IMMER, es wäre super für mich, vor dem Ofen oder im Bett.
liebe Grüsse
moana
Im Winter habe ich oft kalte Füße. Da wäre das Kissen perfekt für mich.
Oh, das Kissen sieht super gemütlich aus. Das würde so super gut auf meine Couch passen ;-)
Ich entspanne am besten auf dem Sofa bei einem Buch oder Film/Serie wenn Kinderschlafenszeit ist oder in der Sauna wenn es mal einen Oma-Nachmittag gibt :) ich würde mich sehr über das Kissen mit Wärmflasche freuen, da freuen sich auch Rücken und Schultern. Wirklich eine tolle Idee.
Liebe Grüße
Oh, das hört sich ja gemütlich an! Ich entspanne wie du auch am liebsten mit einem Cappuccino und einem guten Buch auf der Couch. Daher würde ich das Kissen auch ganz egoistisch gerne für mich gewinnen. ;-) Ich würde es aber mit unserer kleinen Tochter teilen, die kuschelt nämlich auch sehr gerne mit ihrer „Wärmflaschen“-Giraffe, die wird aber langsam zu klein…
Für mich alte Frodtbeule echt super so ein Kissen! Ich könnte mir das auch prima auf unserem Sofa vorstellen – stylisch genug ist es ja auch.
Ich entspanne im Grunde bei der Einschlafbegleitung im Familienbett. Guido liest vor und ich bin so entspannt, dass ich um 19:45 Uhr mit dem Kind einschlafe 😂⭐️🌙 (und meistens nach 2 Stunden Schlaf aber nochmal aufstehe und noch was tue)
Oh, das klingt echt spannend! Ich benutze normalerweise ein Kirschkernkissen gegen meine Verspannungen, aber das lastet dann recht schwer genau auf den Stellen, die verspannt sind und schmerzen. Dieses Kissen scheint da eine gute Alternative zu sein.
Ich entspanne gern mit Laptop auf den Knien, auf dem Sofa, bearbeite Bilder oder gestalte Fotoalben für meine Kindern.
LG Sandra
Hallo,
ich entspanne ganz wunderbar beim Nähen und einer Tasse Kaffee oder Tee.
Das Kissen würde ich gerne für meine ganze Familie gewinnen, dann hätte jeder etwas davon.
Liebe Grüße,
Nähmama3
Hej du Liebe
Ein sehr schöner Gewinn.Ich entspanne mich abends auf dem Sofa mit einer meiner Lieblingsserien. „Gilmore Girls“ rules ☺️ Das Kissen würde ich sehr gerne selbst nutzen,da die anderen Wärmflaschen gern bei meiner Teenie-Tochter im Zimmer rumliegen,da sie es liebt,sie mit ins Bett zu nehmen.Ansonsten würde mir nur noch die Hein Blöd Wärmflasche von meinem Sohn zur Verfügung stehen und die ist ungemütlich wegen zu dicker Nase
Entspannen kann ich am besten beim Lesen-aber ehrlicherweise muss ich gestehen,dass ich dafür meist abends zu müde bin. Wenn die Mupsi schläft,dann falle ich auf die Couch umd das war es-ich merke mittlerweile 19Monaten alleinerziehend umd stillen ziemlich gut und bin einfach abends kaum aufnahmefähig,um noch ein Buch in die Hand zu nehmen. Also muss die Couch in Kombi mit der Flimmerkiste das richten…Facebook hab ich nicht mehr-ist seitdem viel entspannter
Das ist aber eine tolle Sache. Ich würde es im Moment gerne mir selber schenken, da ich bereits seit 10 Wochen Bettruhe einhalten muss. Leider leiden darunter besonders Nacken und Rücken.
Oh was für ein schönes Kissen! Tatsächlich würde ich es gern für mich selbst gewinnen um etwas Ruhe und Entspannung in den Alltag zu bekommen. Außerdem sieht es einfach toll aus!
Im Moment kann ich mich Vormittags immer mal wieder hinsetzen und lesen wenn das große Kind in der Schule ist, aber Anfang Dezember kommt unser zweites Kind, dann gibt es wohl erstmal keine Pausen mehr
1) Entspannen. ..
Also so richtig bewusst sich Zeit für sich nehmen und die Seele baumeln lassen sieht bei mir so aus :
Teelichter aufstellen im Badezimmer, kleine Box mit Handy verbinden und chillige Playlist raussuchen, heisses Badewasser einlassen, kühlen Drink dazu- Relax ♡
2) einverstanden
:-*
Cooles Kombo! Ich mag Wärmflasche auch gern nutzen, besonders bei Beschwerden. Entspannung habe ich für ca. 15 min mit einen Cappuccino, wenn Papa nach Hause kommt und die Kids erstemal sich auf ihn stürzen :D
Entspannung ob ja, was ist das doch gleich? 😂
Ich entspanne abends auf dem Sofa während ein Film am der Wand flimmert oder mein Mann und ich ein Brettspiel spielen.
Ganz egoistisch möchte ich das Kissen für mich gewinnen – mein Mann darf es gelegentlich auch mal benutzen 🤣
Liebe Grüße
Hallo!
Ich entspanne bei Musik! Gitarre in die Hand und los geht’s! Das Kissen wäre im Gewinnfall für meine Frau! Sie friert immer und überall! Sogar im Sommer braucht sie eine Wärmflasche! Über das Kissen würde sie sich riesig freuen!
Vg, Thomas Moor
Hallo liebes,
Ein tolles Gewinnspiel. Da ich eher so von der Fraktion barfuß im Schnee bin 😅 würde ich dieses tolle Kissen meiner Mama schenken. Sie schläft tatsächlich zum Teil im dicken Pulli und mit Heizdecke. Unvorstellbar für mich!
Entspannen abends, mein Mann bringt den Herrn Zwerg ins Bett, eine halbe Std für mich im Wohnzimmer lesen. Ein tauchen in eine andere Welt.
Einfach toll!
Buch auf, Welt aus!
Hallo ich würde mich freuen wenn ich das Kissen gewinnen würde🤗 ich versuche mich in meinem Schaukelstuhl mit einem Buch zu entspannen und würde mich über das Kissen und die Wärme freuen🍀🍀 das wäre nochmal eine Entspannung mehr ❤️
Ui, wie toll ist das denn? Ein kuschelwarmes Kissen. Das schreit dich förmlich nach meinem Sofa.
Ich gebe zu, auch mir fällt es schwer zu entspannen. Ich gönne mir viel zu selten (eigentlich fast nie) eine Auszeit. Setze ich mich auf’s Sofa, dann wandern die Gedanken auch schon los. Die Wäsche ist gleich fertig und muss in den Trockner, nachher noch eben ne Kleinigkeit einkaufen, Fenster müssten auch mal wieder geputzt werden, Altglas muss weg, ……. usw.
Und schnell hat es sich mit der Entspannung dann erledigt. Außerdem fehlt mir definitiv mein EIGENES Kuschelkissen. Also drücke Ch mir selber ganz ganz feste die Daumen, dass ich dieses tolle Teil hier bald bei mir habe.
Danke, für das super Gewinnspiel
Ich entspanne auch gerne mit meinen zwei Jungs auf der Couch. Ganz selten schaffe ich es auch mal in die Sauna.
Ich hätte das Kissen gerne für mich, es wäre optimal für meine Gelenkschmerzen.
Es soll ja Leute geben, die entspannen in der Badewanne…. Tja, ich finde da leider so gar keine Entspannung 😂
Bei mir ist es eher wie bei dir, schön aufs Sofa kuscheln, vielleicht ein gutes Buch oder eine Zeitschrift oder auch einfach mal gar nichts und den Kopf ausschalten.
Kissen gehören da auf jeden Fall dazu, genauso meine Decke (die mich seit meiner Kindheit begleitet).
Das Wärmekissen würde ich deshalb tatsächlich am liebsten für mich selbst gewinnen 🙈
Nachdem ich bei meinem ersten Kind oft Rückenprobleme hätte durch rum schleppen und den Dauerstress weil man immer was zu tun hat mache ich es bei Kind 2 deutlich ruhiger. 1x am Tag Cappucino in Ruhe sitzend auf dem Sofa muss sein.
Das Kissen würde ich meiner Mutter zu Weihnachten schenken damit sie ihren Rücken etwas wärmen kann und auch mal zur Ruhe kommt.
Huhu. Mega Idee! Ich friere immer… Brr. Und als Mama von drei Kids ist Entspannung meist ein Fremdwort. Ein wärmendes Kissen fürs Sofa abends wäre toll 😍😍
❤️liche Grüße
Ich bin leider auch gar nicht fürs entspannen gemacht😂 Ich kann am besten abends mit Kuscheldecke und einem guten Film entspannen! Manchmal ist es aber auch ein einfacher Kaffee nachmittags der gut tut, oder ein liebes Gespräch mit einer Freundin oder einfach eine Umarmung 😃
Am besten entspanne ich mich warm eingemummelt im Bett lesend. Das ist für mich das Größte. Und da wäre natürlich ein solches Wärmkissen eine ganz hervorragende Begleitung.
Ich entspanne am Liebsten mit einem guten Buch und einer leckeren Tasse Kaffee auf der Couch. Danke für diese tolle Verlosung! Würde mich riesig über den Gewinn freuen und meine liebe Schwester damit beschenken.
Oh mein Gott! Das ist eine wundervolle Idee 😍 meine große Tochter Claire kuschelt sich aktuell immer mit einem Kirschkern Kissen ins Bett. Ich würde das Kissen für sie gewinnen damit sie sich richtig einkuscheln kann.
Liebe Grüße
Yasmin