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Dieser Beitrag handelt vom Wohlfühlen und Glücklich sein. Weil ich oft darüber nachdenke, wie man es schafft, glücklich zu sein. Ich bin das nämlich. Außerdem denke ich, dass Wohlfühlen und Glücklichsein dicht beieinander liegen, nicht aber das Gleiche sind.
Wohlfühlen
Wann fühlt ihr Euch wohl? Und wie kommt es zustande, das Gefühl des Wohlfühlens? Für mich ist das so: Ich fühle mich dort wohl, wo ich sein kann, wie ich bin. Unter Menschen, die mich genauso lieb haben wie ich sie. Ich fühle mich wohl in meinem Zuhause und mit meiner Familie. Da ist es heimelig und ich bin bekuschelt.
Ich fühle mich aber auch wohl mit mir selbst, wenn ich alleine bin. Weil ich eine gute Einstellung zu mir selbst habe. Ich schrieb bereits über die Kunst, sich selbst zu lieben. Ihr erinnert Euch vielleicht?
Man kann sich immer mal in einzelnen Situationen und bei einzelnen Menschen wohl fühlen. Das Wohlfühlen mit sich selbst jedoch ist ein Prozess. Er hängt von so vielen Faktoren und Erlebnissen ab und dauert bei manchen Menschen das ganze Leben. Ich bin dankbar, dass ich einen guten Draht zu meinem Ich habe.
Natürlich finde ich mich nicht jeden Tag super und ich mag auch nicht alles an mir leiden. Aber ich bin mit mir im Reinen. Das ist ein schönes Gefühl.
Klamotten
„Wohlfühlklamotten“. So heißen die doch. Und ich glaube, die hat jeder. Die Meisten meinen damit Jogginghose und Schlabberpulli. Das muss aber gar nicht damit gemeint sein. Finde ich. Denn auch die passende Kleidung im Alltag trägt zum Wohlfühlen bei. Der eine mag sich lieber in bunten Kleidern, ein anderer in Jeans. Ich zum Beispiel bin da super wechselhaft, aber zu Hause hab auch ich meine Wohlfühlklamotten. Wie zum Beispiel meinen aktuellen Lieblingspullover von Naketano.
Pullis sind perfekt für die aktuelle Jahreszeit. Und mittlerweile besitze ich nicht nur diesen einen.
Dank des neuen Jobs komme ich auch in den Genuss, mich nicht immer nur sportlich anzuziehen, sondern auch mal etwas chicer. Ein paar Outfits habe ich mal auf Instagram geteilt. Aber ich trage immer Klamotten, in denen ich mich wohlfühle. Weil ich finde, dass man das auch nach Außen ausstrahlt. Mir ist das einfach wichtig, so aufzutreten, wie ich bin. Selbstbewusst. Und das geht am Besten, wenn ich mich wohlfühle. Auch in meinen Klamotten.
Klamotten sind immer eine Frage des Geldes. Ich meine auch nicht, dass man einen Kleiderschrank voller Kleidung braucht. Die lassen einen zwar gut und wohl fühlen, machen aber nicht das eigentliche Glück aus. Lest mal weiter.
Menschen
Die richtigen Menschen. Am Ende ist es immer unser Leben und unsere Zeit. Deshalb sollten wir sie mit Menschen verbringen, bei denen wir uns wohl fühlen. Die Zeit ist begrenzt. Und sie fliegt an uns vorbei. Genau, wie das im Einklang sein mit sich selbst, funktioniert auch das manchmal nur in der Theorie, weil man immer mal Menschen trifft, die man nicht mag. Mit denen man aber dennoch Zeit verbringen muss. Ihr habt sicher auch gleich ein Beispiel im Kopf, oder?
Grundsätzlich aber gilt, dass wir über uns und unsere Zeit verfügen. Niemand sonst. Wir sollten unsere wertvolle Zeit nicht mit Menschen vergeuden, die uns nicht wichtig sind. Deren Gegenwart uns nicht gut tut und deren Gespräche uns nichts geben.
Wahres Glück
Wahres Glück hat aber doch nichts mit Besitz zu tun. Nichts mit Klamotten und Geld. Es kommt von Innen. Es stellt sich ein, wenn wir mit uns und dem, was wir sind und haben im Reinen sind. Wenn wir uns wohl fühlen.
Auch, wenn wir es manchmal nicht direkt sehen: Wir erleben wahres Glück jeden Tag. Wenn wir ein Dach über dem Kopf haben. Eine warme Dusche. Wenn wir unsere Lieben in den Arm nehmen und feste an uns drücken. Wahres Glück sind meine Freunde, mit denen ich lachen und weinen kann. Spontane Begegnungen mit wildfremden Menschen können mich glücklich machen, weil sie mein Herz berühren.
Glück gibt es nicht zu kaufen. Es sind die kleinen Dinge des Lebens, die wir einfach viel öfter sehen müssen. Aber oft haben wir die Augen geschlossen. Sehen es nicht. Das wahre Glück. Das Lachen meiner Kinder. Pures Glück. Ein Familiennachmittag. Alle zusammen und gesund – pures Glück. Liebe Worte des Chaosmannes, ein Kaffee mit der besten Freundin, frische Blumen aus dem Garten. Eine SMS, die sagt: Ich denk an Dich.
DAS ist doch Glück! Das und so Vieles mehr.
Veränderung
Wir sollten viel öfter darüber nachdenken, dass wir nur dieses eine Leben haben. Und viel zu oft stellen wir fest, wie schnell die Zeit vergeht. Also lasst uns wohlfühlen und glücklich sein. Lasst uns die wertvolle Zeit mit Menschen verbringen, die uns am Herzen liegen.
Natürlich hat man im Leben nicht alles in der Hand. Es gibt auch Dinge, die man nicht ändern kann. Aber, wer nicht glücklich ist, sollte daran arbeiten. Herausfinden, was einen unglücklich macht. Mit sich selbst im Dialog stehen und versuchen, das zu verändern, was das Glück verhindert.
Wann fühlt ihr Euch wohl? Wann seid ihr glücklich? Seid ihr es überhaupt?
Eure Chaos & Queen
